?小呀嘛小兒郎 背個重包上學堂
  亞心網訊(記者 張鈴鈴)“我的孩子才上四年級,書包太重了,有6公斤呢,會不會把身體壓壞?”11月11日,楊女士致電亞心網熱線想向其他家長取取經,怎麼給孩子減輕身體負擔?
  年級越高,書包越重
  娃娃們的書包到底有多重?書包里都裝了什麼?12日下午,趁著小學放學,記者來到烏魯木齊市第十五小學,用手提秤隨機對23名小學生書包進行稱重。
  稱重的23個小學生書包里,有三名學生使用的是拉桿式書包,重量均在6公斤左右。其餘為雙肩書包,3公斤以下的有1個,3-4公斤的有4個,4-5公斤的有9個,5-6公斤的有4個,6公斤以上的有2個。大體上,年級越高,書包越重。“年級高,學的科目多,課本、練習冊也多。”一位老師解釋說。
  
  大圖:11月12日下午,烏市第十五小學門口,一名小學生拉著拉桿書包回家。小圖:一名剛放學的小學生拿著手提秤稱自己的書包,秤表上顯示為4.5公斤。亞心網記者史紀伸實習生謝鵬
  隨機稱重中,最重的是一名五年級學生的拉桿式書包,重達7.4公斤。“好在是拉桿的,拉著走不累。”這名11歲的男孩笑著說,媽媽擔心他背書包會駝背,就買了拉桿式書包。
  看看書包里都裝些啥?
  隨機查看幾名小學生的書包,發現裡面裝的都是語文、數學、外語的課本和練習冊等教輔書,還有作業本、筆袋等必備品。另外,有的還裝了裝卷子的文件夾、水彩筆、水杯等。“這些書每天都要用,還要準備一些練習冊在書包里,以免臨時要用。”四年級的謝涵韻說,科學、音樂、美術等教科書偶爾才用,一般會放在家裡,有課時才會背過來。
  “除了書包,每周三還要提這個手提袋。”謝涵韻說,周三有美術課,要準備畫板、畫紙和水彩筆等,書包太重了,擔心把畫紙壓壞,就另外提了一個手提袋。
  除了書和文具,水杯也占了很大重量。在隨機稱重的23個書包中,有17個在書包里或側包裝了水杯,其中有4個杯子是滿杯,9個是半杯,4個是空的。
  “我媽媽讓我多喝水,每天都讓從家裡帶兩杯水過來。”三年級的李文傑說,他早上的書包要比晚上重好多。記者查看其水杯,均是550毫升容量的,兩杯水重一公斤多。
  六年級的劉詩雯說,上學路上背著書包肩膀會疼,有時就把書包抱在胸前,換換姿勢,會好一些。
  ?□相關說法
   書包重量不要超過孩子體重的15%
  書包太重到底會不會影響孩子的身體發育?書包重量控制在多重範圍內比較好?
  兵團醫院關節脊柱科主任李寬新說,書包的重量儘量控制在孩子體重的15%以內。脊柱的生長需要保持平衡,背書包過程中,為保持身體平衡,許多學生會無意識把脖子向前傾,長時間可導致脊柱側彎、駝背,腰肌勞損等病癥也會過早出現。
  “脊柱對娃娃來說,和心臟一樣重要。”李寬新介紹說,人的脊柱在18歲之前都屬於發育期,影響脊柱發育有多種因素。書包太重,或者書包兩邊背帶長短不一,都可能使孩子脊柱發生變形,造成駝背或脊柱側彎。
  李寬新建議學生使用拉桿式書包,若選用雙肩包,應選擇肩背部有保護功能的書包。如何讓書包輕起來?
  烏魯木齊市第122小學鄒瑩老師認為,家長應提醒孩子根據課表來整理書包,不需要的課本和練習冊最好不要裝進書包。同時,對於有些必要的輔助類工具書籍,如漢語詞典等,最好學校放一本,家裡放一本。
  學生家長謝先生建議,學校可以為學生準備一個小書櫃,寄存物品。他還建議學校提供白開水,這樣孩子就不必每天帶水了。
    (原標題:孩子上學書包太重 烏魯木齊一家長請支招)
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