The Story

　　？小呀嘛小兒郎 背個重包上學堂
　　亞心網訊（記者 張鈴鈴）“我的孩子才上四年級，書包太重了，有6公斤呢，會不會把身體壓壞？”11月11日，楊女士致電亞心網熱線想向其他家長取取經，怎麼給孩子減輕身體負擔？
　　年級越高，書包越重
　　娃娃們的書包到底有多重？書包里都裝了什麼？12日下午，趁著小學放學，記者來到烏魯木齊市第十五小學，用手提秤隨機對23名小學生書包進行稱重。
　　稱重的23個小學生書包里，有三名學生使用的是拉桿式書包，重量均在6公斤左右。其餘為雙肩書包，3公斤以下的有1個，3-4公斤的有4個，4-5公斤的有9個，5-6公斤的有4個，6公斤以上的有2個。大體上，年級越高，書包越重。“年級高，學的科目多，課本、練習冊也多。”一位老師解釋說。
　　
　　大圖：11月12日下午，烏市第十五小學門口，一名小學生拉著拉桿書包回家。小圖：一名剛放學的小學生拿著手提秤稱自己的書包，秤表上顯示為4.5公斤。亞心網記者史紀伸實習生謝鵬
　　隨機稱重中，最重的是一名五年級學生的拉桿式書包，重達7.4公斤。“好在是拉桿的，拉著走不累。”這名11歲的男孩笑著說，媽媽擔心他背書包會駝背，就買了拉桿式書包。
　　看看書包里都裝些啥?
　　隨機查看幾名小學生的書包，發現裡面裝的都是語文、數學、外語的課本和練習冊等教輔書，還有作業本、筆袋等必備品。另外，有的還裝了裝卷子的文件夾、水彩筆、水杯等。“這些書每天都要用，還要準備一些練習冊在書包里，以免臨時要用。”四年級的謝涵韻說，科學、音樂、美術等教科書偶爾才用，一般會放在家裡，有課時才會背過來。
　　“除了書包，每周三還要提這個手提袋。”謝涵韻說，周三有美術課，要準備畫板、畫紙和水彩筆等，書包太重了，擔心把畫紙壓壞，就另外提了一個手提袋。
　　除了書和文具，水杯也占了很大重量。在隨機稱重的23個書包中，有17個在書包里或側包裝了水杯，其中有4個杯子是滿杯，9個是半杯，4個是空的。
　　“我媽媽讓我多喝水，每天都讓從家裡帶兩杯水過來。”三年級的李文傑說，他早上的書包要比晚上重好多。記者查看其水杯，均是550毫升容量的，兩杯水重一公斤多。
　　六年級的劉詩雯說，上學路上背著書包肩膀會疼，有時就把書包抱在胸前，換換姿勢，會好一些。
　　？□相關說法
　　 書包重量不要超過孩子體重的15%
　　書包太重到底會不會影響孩子的身體發育？書包重量控制在多重範圍內比較好？
　　兵團醫院關節脊柱科主任李寬新說，書包的重量儘量控制在孩子體重的15%以內。脊柱的生長需要保持平衡，背書包過程中，為保持身體平衡，許多學生會無意識把脖子向前傾，長時間可導致脊柱側彎、駝背，腰肌勞損等病癥也會過早出現。
　　“脊柱對娃娃來說，和心臟一樣重要。”李寬新介紹說，人的脊柱在18歲之前都屬於發育期，影響脊柱發育有多種因素。書包太重，或者書包兩邊背帶長短不一，都可能使孩子脊柱發生變形，造成駝背或脊柱側彎。
　　李寬新建議學生使用拉桿式書包，若選用雙肩包，應選擇肩背部有保護功能的書包。如何讓書包輕起來？
　　烏魯木齊市第122小學鄒瑩老師認為，家長應提醒孩子根據課表來整理書包，不需要的課本和練習冊最好不要裝進書包。同時，對於有些必要的輔助類工具書籍，如漢語詞典等，最好學校放一本，家裡放一本。
　　學生家長謝先生建議，學校可以為學生準備一個小書櫃，寄存物品。他還建議學校提供白開水，這樣孩子就不必每天帶水了。
　　　　（原標題：孩子上學書包太重 烏魯木齊一家長請支招）